「初めて生理になったとき!?」安心グッズ準備リスト2023！【ニコ☆プチ保健室】

プチ読くらいの年齢から始まることが多い生理。「生理中はナプキンを使ってすごす」ということを知っているコも多いのではないかな？　でも、実は生理を過ごす方法なナプキン以外にもたくさんあるんだよ！　ナプキンはもちろん、場面や好みに合わせて使える生理用グッズをご紹介♪

●生理用ナプキン

生理が来たばかりのみんなに使いやすいのが生理用ナプキン。いろんな種類があることを知っておくと、経血の量や自分の生活スタイルによって使い分けができるようになるよ！

ソフィ　はだおもい　オーガニックコットン100%　特に多い昼用　羽付き23cm

オーガニックコットンがデリケートな肌とのまさつを軽減。かゆみの原因となる経血や汗もしっかり吸収してくれる！　不織布（ふしょくふ）の個包装だから、取り替える時のガサガサ音もひかえめ。オープン価格／ユニ・チャーム


ソフィ スポーツ 特に多い昼用　羽付き26cm

運動してももれにくいヒミツは、立体的な吸収部分と、通常より大きめの羽！　安定感が出て、経血もれを心配せずに体を動かそう！　オープン価格／ユニ・チャーム


The Week Sanitary Pad （生理用ナプキン）


まるでおかしのパッケージのようなナプキンをプラザで発見♡　ゆううつな生理の日も、かわいいナプキンがあればハッピーに過ごせそう♪ 突然生理が来てもいいように、ポーチにいつも入れておこう☆　パープルが23.5cm、ピンクが29cm。各¥198／PLAZA


ソフィ　超熟睡®︎ショーツ　下着ごこち

どうしてももれが心配な夜は、ショーツ型ナプキンにたよろう！　腰までカバーしてくれるから、安心してぐっすり寝られるよ。通気性もばっちり☆　オープン価格／ユニ・チャーム

●生理用タンポン

タンポンは、体内に吸収体を入れて、経血を吸収させるタイプの生理用品。ナプキンにくらべてもれる心配が少ないほか、プールやお風呂に入るときなどにも使えるよ！　

ソフィ　ソフトタンポン　軽い日用　ライト

タンポンはべんりだけど、最初は使い方がむずかしく感じるかも。初めての子にも使いやすい小さめサイズのアプリケーター型からためしてみよう。使い方動画を見ながら、リラックスした状態で使ってみようね。オープン価格／ユニ・チャーム