【桃瀬 りむ☆ブログ】スターバックスのタンブラーで水分補給🧊／夏にぴったりなヘアアレンジを紹介🎀🤍

やっほ〜🎈りむだよ🍉🤍
夏休みだね🌻🧡毎日暑いけどみんな元気かな❔❔
うまく暑さ対策しながら楽しい夏休みを過ごそうね🎶

今回のブログのテーマは「おすすめの暑さ対策」さっそくりむがじっせんしている熱さ対策をしょうかいするね👍💗
今年の夏は、梅雨も短くて毎日暑い日が続いてるから暑さ対策は本当に大切っ🩷
まず水分ほきゅうは大切だよね🥤元々、水分はめちゃめちゃ取るほうだから家ではこのタンブラーで常に水分ほきゅうしてるよ🥤🩵



ずっと冷たいままでいてくれるからお気に入りっ🩵💙
あとはアイスとか凍らせた果物とか冷たいものを食べて体温を一気に下げてる🍓🧊


日傘もちゃんとさしてるよ☀️



直射日光を浴びると暑いし日焼けもしちゃうからメッシュの上着やUVカットのパーカーは必須👕🤍


 
これはジェニィの水陸両用パーカーなんだけど、指を通す穴もあるからプールでも脱げにくいし、手の甲も隠せて便利💗
このちょんまげヘアも『りむ流暑さ対策ヘアアレ』なんだっ💗 汗で前髪が崩れると写真が盛れなくなるから、先に入れ込んでおくとスッキリして涼しいしヘアスタイルも乱れなくておすすめだよ👍🩷

クシやスタイリング剤がなくても自分で簡単にできるから、みんなも『りむヘア』マネしてね👶🏻🎀 

ニコ☆プチ8月号の『体感温度−3℃ヘアアレ』の企画も参考になるからマネしてみてね💗❕
ニコ☆プチネットからもチェックできるよ☆
【ロング・ミディアムさんの簡単ヘアアレンジ4選】ハーフアップ＆みつあみ編