「勉強と友情、どちらを優先すべき？」小学生のおなやみをニコ☆プチが解決！＜おなやみ相談室＞

学校は勉強も友だちも恋愛も、やることがたくさんあって悩みはふえていくばっか…。誰かには相談したいけど友だちにも言いにくいし、家族にはもっと言いにくい！　思わず「あるある〜」と言ってしまうおなやみを中1プチ㋲がズバッと解決してくれるよ！　今回答えてくれるのはかのんとありさ！

おなやみ①発表するときにきんちょうしてしまう……。

クラスで発表するときなどに、きんちょうして声が出せなかったり、いつもの声じゃなくなったりすることがあります。どうしたらもっとリラックスして話せますか？（小6・なぎちゃん）

☆かのんの回答

「私もそういうときはきんちょうして、声が変わっちゃう！　ついつい失敗したときのことを考えちゃうけど、ポジティブに考えて楽しんでみて♡　私は手に指で「発表は楽しい」って書いて食べて、気持ちを落ち着かせるよ。失敗したとしてもみんな笑ったりしないから、リラックスしてがんばってみよう！」

☆ありさの回答

私も同じ経験がたくさんある！　私はきんちょうすると早口になるから、発表前に深呼吸をするように心がけているよ。あとは『絶対にうまくいくからだいじょうぶ！』って思いこむと自信がつくかも♪　失敗しても人生の中ではきっといい思い出になるし、ばんかいできるから、あまりきんちょうしすぎずにがんばってね！」


プチ㋲からのひとこと：気持ちを落ち着かせて失敗をおそれずにがんばろう！