【大人になったときの理想の身長第1位は〇〇cm！】小学生の平均身長と背を伸ばすためにしていることを聞いてみた☆

成長期の子どもたちにとって、身長は気になるテーマのひとつ。おしゃれや将来の夢への憧れもあり、「もっと背を伸ばしたい」「理想の身長になりたい」と考えている子も多いようです。今回は小学生読者を中心に、現在の身長や身長に関する悩み、背を伸ばすためにがんばっていることを聞いてみました。

身長の悩みはある？　約半数は「悩みなし」！

★ニコ☆プチ読者の身長の平均は？

小1　116.0cm
小2　124.0cm
小3　130.2cm
小4　136.5cm
小5　140.8cm
小6　148.5cm
中1　151.8cm

小1の平均は116.0cm、小6では148.5cmとなり、小学生の間に約30cm身長が伸びる結果となりました。特に小5から小6にかけて大きく伸びており、大きく成長する時期ということがわかります。

★身長に関するお悩みはある？

半数以上の子が「悩みはない」と回答する一方で、「背が低くて悩んでいる」は4割以上に。身長に悩みを感じている子も少なくないようです。

小学生の約半数が身長アップのために努力中！ 

★身長を伸ばすためにがんばっていることはある？

 

★具体的に教えて！（一部抜粋）

・「早寝早起き。ゴールデンタイムにしっかり寝る」（小6）
・「お風呂上がりにミロを飲んでる。ビタミン剤も飲む。」（小6）
・「セノビックを飲んでる！」（小6）
・「夜9時半に寝る、かかとに刺激を与えてる」（小6）
・「毎日ジャンプする」（小5）
・「夜寝る前にストレッチとトランポリンを飛ぶ！」（小4）
・「早寝、たんぱく質＆カルシウム摂取、ジャンプ、運動！　背は高い方だけどもっと伸ばしたい」（小3）

多く寄せられたのは、十分な睡眠と運動に意識的に取り組んでいるということでした。そのほか、「カルシウムやたんぱく質を意識して摂る」「ミロやセノビックを飲む」など、食事を工夫しているという声も目立ちました。


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