【ジュリア☆ブログ】美容と健康のために✴️ ジュリアおすすめのスーパーフードって!?

ケーキが元気のみなもと！と言う人もいっぱいいるよね！？
ドライフルーツも良いけど、やっぱり甘いケーキが食べたい🍰！と思うことだってよくあります。
特に最近、よく食べるケーキはチーズケーキ😋
中でもお気に入りはフワフワのスフレチーズケーキ♥️
おなかがいっぱいでも食べれちゃうケーキは私の心の元気のみなもと！



ハワイに行くと必ず食べるチーズケーキを日本で見つけました！
こちらはリッチで濃厚なチーズケーキ♥️　やっぱり甘いものは私を元気にしてくれます😉



やっぱり美味しいものって、私を元気にしてくれる😋
こちらは大好きなオムライス！
小さな頃はケチャップのかかったオムライスが好きだったけど、最近はデミグラスソースのかかったトロトロフワフワのオムライスがお気に入り💕
見た目もカラフルだし、ごほうび感を感じられるから、何かがんばっておなかペコペコで元気になりたい時に選ぶメニューです！


マンガってまったく違う世界に連れてってくれるから、忘れたいこととかあるとマンガを読みます。
現実ではありえないようなことが起こったり、読み始めると止まらない！
そして、マンガ読んでるとつい、時間を忘れてしまう🎵　好きなマンガの好きなキャラクターになりきるのも私にとっては元気のみなもとかな！


大好きな東京の空。
この日も撮影で早起きして、キレイな朝焼けをみようと空を眺めたら、飛行機雲が残ってた✈️ キレイな朝の景色この日の元気のみなもとになったよ☀️^^



お気に入りのカフェのお気に入りの席で、お気に入りのスイーツを食べる幸せな時間♥️ 大好きなメレンゲに大好きなマカロンがくっついてるなんて、絶対元気になるはず😊
静かなカフェで過ごすのって、ちょっと大人になった気分になれます。ソファー席で大好なスイーツ食べて元気になれるひとときです❣️


大好きな海🌊
行くだけで元気になれる不思議な場所！いつも私を元気にしてくれます。いっぱい遊んで、元気をもらって、このポーズ😄 明日もまた、頑張ろう‼️という気持ちにしてくれます。

ジュリアの「元気のみなもと」どうだったかな？　同じ！と思えるのとかあったかな？
ついつい食べ物ののお話が多くなっちゃたけど、おしゃれやショッピング、お友達との長電話に、好きな音楽聴いたりとか、他にも色々あるよ🎵
またいつか紹介するね😉

今回も最後まで読んでくれてありがとう❤️
みんなも元気に秋を楽しんでね🍁