【桃瀬 りむ☆ブログ】身長を伸ばすために豆乳スムージー＆納豆が欠かせない🙆‍♀️✨

あとは、2025年の目標にも書いた『身長を150cmまで伸ばす』です🤸‍♀️
身長が伸びたらお洋服も今よりきれいに着こなせるようになると思うので少しでも身長を伸ばしたいです！！ニコ☆プチをみて、りむが着てるこの服が欲しい！って思ってもらえるようにかわいく着こなしたい😆🩷



最近少し伸びて今148cmになったので目標まであと2cmがんばります💞
ブログを見てる子の中にも身長を伸ばしたいって思ってる子がいるかも？！なので私が身長を伸ばすために毎日やっていることも紹介するね🙌
まずは、納豆を食べることと豆乳スムージーを飲むことです🍼🫐豆乳スムージーレシピも書くね🍼🫐🥛

︎⭐️冷凍バナナ1本🍌
︎⭐️冷凍ブルーベリーひとつかみくらい🫐
︎⭐️豆乳200ml🥛

全部ミキサーにかけておわりだよ🥣バナナが甘いからお砂糖やハチミツはなしだよ🍯❌



納豆、昔は苦手だったんだけど卒㋲のモアちゃんが身長を伸ばすために納豆を食べてるって前に言ってて、それを聞いて食べ始めたら好きになったよ🍚納豆苦手な子が、りむのブログをみて克服できるといいな🤭💞
あとは、毎日ストレッチをしたりなるべく体を動かして骨を刺激するようにしてるよ👍