ニコ☆プチ

2026.05.13

ヘアアレ

【3分でできる運動会ヘアアレ】長さ別!帽子もハチマキもちゃんとつけて盛れるアレンジ6選


ロング×ハチマキなら☆

ポコポコハイポニー




運動できそうレベル&元気見えナンバーワン⭐︎ カラーゴムをたくさん使うから、ハチマキとの色の組み合わせも楽しめるよ♪


HOW TO

ハチマキの結び目より高い位置で結んで、ポニーテールに。


結び目から4〜5センチずつくらい間を空けて、カラーゴムで毛束をしばってね。



ゴムとゴムの間を少しずつ引き出して、ポコポコさせよう。ころんとした丸みがだせたらかわいさアップ!


完成★

BACK&SIDE



ミディアム×ハチマキなら☆

ツインロープ編み


今回のヘアアレで一番レベルが高いロープ編み! それを2本で作るのが次のトレンドとして大注目だよ⭐︎ ダンスでも映えることまちがいなし!

HOW TO

ハチマキより高めの位置で、ツインテールに結んでね。


毛束を二つに分けて、1本ずつロープ編みをしていくよ。まずは片方の毛束を取り、さらに二つに分けて、2本とも同じ方向に毛束をねじろう!


②でねじった向きと反対に、毛束同士を交差させよう。②、③を毛先まで続けたらヘアゴムでとめてね。残りの毛束もすべて同じようにロープ編みに!


完成★





ボブ×ハチマキなら☆

にゃー♡ネコ耳カチューシャ風



かわいいけど、ワイヤーでも使ってるの!? というくらい難しそうに見えるカチューシャ風ヘアアレ。実はヘアゴムとヘアスプレーだけで、3分でできちゃいます♡


HOW TO

トップから細く毛束を取り、みつあみをつくろう。キツめに編むのがコツ!



みつあみの下に毛束をとり、ヘアゴムで結んでね。ネコ耳を立てるときの支えになるよ⭐︎



②で結んだゴムの位置に、みつあみをとめているゴムをあわせてピンでとめよう。みつあみをとがらせてヘアスプレーで固定してね♪


完成★




以上、運動会ヘアアレ6選でした♡ ぜひマネしてね!

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Photo/Arai Yuka Hair&Make/Terunuma Shiori(Lila) Stylist/Tanaka Ayumi Models/Aoi Rina,Ozawa Chihina,Shizuka Runa

タグ: ビューティー ヘアアレ小沢ちひな静瑠菜碧井梨奈

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